全运会青年男足抵达欧洲拉练地，首堂训练课展现平稳备战状态
北京时间10月15日下午，第十四届全运会男子足球青年组代表队一行30余人顺利抵达位于葡萄牙里斯本近郊的集训基地，正式开启为期两周的欧洲拉练之旅。这是本届全运会首次将部分青年队的备战训练移至海外进行，旨在通过高强度的国际交流提升年轻球员的竞技水平。据随队记者了解，队伍在抵达后仅休整了不到8小时，便迅速投入首堂训练课，整体节奏保持稳定，未显时差与长途飞行带来的明显疲惫。
此次出征欧洲的球队由来自山东、广东、上海和新疆四支全运会青年组预赛表现突出的队伍中选拔出的24名核心球员组成，平均年龄仅为18.5岁。主教练由前国脚李铁担任技术顾问，实际带队教练组则由四位省级队伍的主帅联合组成，这种“联合执教”模式在全运会历史上尚属首次。球队计划在葡萄牙和西班牙两地与当地U19和U20俱乐部队进行五场教学赛，对手包括本菲卡青年队、葡萄牙体育青年队以及西甲赫罗纳的梯队。首场比赛定于当地时间10月18日在里斯本郊区的国家训练中心举行，对手是葡超劲旅波尔图的U19选拔队。
首堂训练课安排在基地的2号人工草坪场地进行，时长约90分钟。记者在现场观察到，球员们虽然经过长途飞行，但精神面貌相当积极。热身环节中，教练组特意安排了低强度的拉伸和有球传接练习，避免直接进行高强度对抗。来自山东队的边锋张弛在训练中表现活跃，两次在边路完成快速突破后的传中引发了教练组的肯定。而来自新疆队的中场核心阿不都沙拉木则展现出了良好的控球能力，在一次小范围对抗中连续摆脱三名防守球员后完成射门，赢得场边队友的掌声。教练组在训练结束后特别强调，前三天以恢复和适应为主，重点在于倒时差和熟悉欧洲的场地与比赛节奏，不会立即安排高强度对抗训练。李铁在训练后接受简短采访时表示：“球员们都很年轻，第一次来欧洲，兴奋感是有的，但我们需要控制好节奏。全运会的比赛强度很高，这次拉练不是来旅游的，而是要让孩子们真正感受到欧洲足球的对抗强度。目前看，大家的备战节奏保持得不错，没有出现伤病情况。”
从全运会青年队整体备战进度来看，这支海外拉练队伍的选拔和组建工作早在今年8月便已启动。国内其他未能入选海外拉练名单的青年队，则分别在山东济南、广东广州和陕西西安三地同步进行封闭集训。据国家体育总局青少司相关负责人透露，此次海外拉练是全运会青年组改革的一部分，目的是打破以往各省队“各自为战”的备战模式，通过集中精英力量与国际高水平队伍过招，提升年轻球员的战术素养和心理素质。事实上，中国青年队近年来在国际赛事中的表现起伏较大，2023年U20亚洲杯上中国队虽然小组出线，但在淘汰赛阶段暴露出了对抗不足和节奏适应慢的问题。此次全运会青年队选择欧洲拉练，正是针对这些短板进行针对性补强。
值得关注的是，此次拉练还引入了运动科学团队全程跟踪。队伍配备了两位体能教练和一位运动医学专家，负责监测球员的疲劳指数和恢复情况。首堂训练课结束后，所有球员都佩戴了心率监测设备进行数据采集，运动医学专家刘医生告诉记者：“目前全队平均心率在训练中维持在120-140次/分钟之间，属于中低强度范围，这说明球员们还没有完全进入状态，但我们有充足的时间来逐步提升强度。预计到第三场教学赛时，我们会将训练负荷调整到接近正式比赛的水平。”
从训练场边的气氛来看，这支青年队展现出的专注度和纪律性令人印象深刻。球员们在教练布置战术时无人交头接耳，训练结束后自觉整理训练器材，展现出职业化的态度。来自上海队的中后卫蒋圣龙在训练后对记者表示：“欧洲的场地确实比国内要硬一些，草皮速度更快，需要尽快适应。教练组布置得很细，连怎么跑位接应都讲得很清楚。全运会是每个球员的梦想，这次拉练就是为那场比赛打基础。”按照计划，全队将在10月20日迎来第一场正式教学赛，届时将全面检验首周备战成果。对于这支承载着中国足球未来希望的年轻队伍来说，欧洲的绿茵场既是试金石，也是他们走向更高舞台的起点。
